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공황장애는 예상치 못하게 갑작스러운 극심한 불안과 공포를 느끼는 불안 장애의 일종입니다. 이러한 불안 발작을 '공황 발작'이라고 하며, 신체적인 증상과 함께 나타납니다.
공황 발작의 주요 증상
신체적 증상
- 심장이 빨리 뛰거나 두근거림
- 숨이 가쁘거나 답답함
- 가슴 통증 또는 불편감
- 땀 흘림, 떨림, 어지러움
- 메스꺼움, 복통
- 손발 저림 또는 마비감
정신적 증상
- 죽을 것 같은 공포
- 현실감 상실 또는 이인감
- 자제력을 잃거나 미칠 것 같은 두려움
공황 발작은 몇 분 안에 최고조에 달하며 보통 10분에서 20분 정도 지속됩니다. 하지만 그 후에도 몇 시간 동안 불안감이 지속될 수 있습니다.
공황장애의 특징
공황장애는 반복적인 공황 발작과 함께 다음과 같은 특징을 보입니다.
- 예기 불안: 또 다른 공황 발작이 발생할까 봐 두려워하고 불안해하는 것
- 회피 행동: 공황 발작을 유발할 수 있는 장소나 상황을 피하는 것
공황장애의 원인
공황장애의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 생물학적 요인, 환경적 요인, 심리적 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
광황장애 약 부작용
공황장애 치료에 사용되는 약물은 크게 항우울제와 항불안제로 나뉘며, 각 약물 종류와 개인에 따라 부작용이 다르게 나타날 수 있습니다.
1. 항우울제 (SSRI, SNRI)
- 흔한 부작용: 메스꺼움, 구토, 설사, 변비, 식욕 감퇴, 불면증, 졸음, 성욕 감퇴, 발한, 두통, 어지러움
- 드문 부작용: 체중 증가, 불안 증가, 초조함, 혈압 변화, 발진, 간 기능 이상
2. 항불안제 (벤조디아제핀)
- 흔한 부작용: 졸음, 어지러움, 기억력 감퇴, 운동 기능 저하, 피로감, 두통, 혼란
- 드문 부작용: 의존성, 내성, 금단 증상 (불안, 불면, 초조), 호흡 억제
3. 기타 약물
- 베타 차단제: 심장 박동수와 혈압을 낮추는 데 사용되며, 어지러움, 피로감, 손발 차가움 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
- 항경련제: 일부 항경련제는 공황 발작 예방에 도움이 될 수 있지만, 졸음, 어지러움, 혼란 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
주의사항
- 부작용은 약물 복용 초기나 용량 조절 시에 더 자주 나타날 수 있으며, 대부분 시간이 지나면서 완화됩니다.
- 부작용이 심하거나 오래 지속될 경우, 반드시 의사와 상담하여 약물 조절이나 변경을 고려해야 합니다.
- 약물 복용 중에는 음주를 피하고, 다른 약물을 복용할 때는 반드시 의사에게 알려야 합니다.
- 임신 중이거나 임신을 계획 중인 경우, 수유 중인 경우에는 반드시 의사와 상담해야 합니다.
공황장애 산재 인정 진단서 기준
공황장애로 산재(산업재해)를 인정받을 수 있는 기준이 있습니다. 하지만 쉽지 않은 과정이므로 꼼꼼하게 준비해야 합니다.
1. 업무 관련성 입증
- 업무상 과로 및 스트레스: 장시간 노동, 과도한 업무량, 잦은 야근, 휴일 부족, 직무 스트레스, 따돌림, 괴롭힘 등이 공황장애 발병에 영향을 미쳤다는 것을 입증해야 합니다.
- 외상 후 스트레스 장애: 업무 중 사고나 재해를 경험하여 외상 후 스트레스 장애(PTSD)가 발생하고, 이로 인해 공황장애가 발병했다면 산재 인정 가능성이 높아집니다.
2. 의학적 소견
- 전문의 진단: 정신건강의학과 전문의에게 공황장애 진단을 받고, 진단서 및 소견서를 제출해야 합니다.
- 객관적 증거: 심리검사 결과, 치료 기록, 입원 기록 등 객관적인 증거를 제출하여 업무와 공황장애 발병 간의 인과관계를 입증해야 합니다.
3. 기타 고려 사항
- 개인적인 요인: 공황장애 발병에 영향을 미칠 수 있는 개인적인 요인(가족력, 성격, 과거 병력 등)을 고려하여 업무 관련성을 판단합니다.
- 산재 신청 시기: 공황장애 진단 후 가능한 빨리 산재를 신청하는 것이 유리합니다.
산재 신청 절차
- 요양급여 신청서 작성: 근로복지공단 홈페이지에서 요양급여 신청서를 다운로드하여 작성합니다.
- 필요 서류 준비: 진단서, 소견서, 치료 기록, 심리검사 결과, 업무 관련 증빙 자료 등을 준비합니다.
- 근로복지공단 제출: 작성한 신청서와 필요 서류를 근로복지공단에 제출합니다.
- 심사 및 결과 통보: 근로복지공단은 제출된 자료를 검토하고, 필요 시 추가 조사를 진행하여 산재 승인 여부를 결정합니다.
도움받을 수 있는 곳
- 근로복지공단: 산재 신청 및 절차에 대한 자세한 안내를 받을 수 있습니다.
- 노무사: 산재 신청 과정을 전문적으로 도와줄 수 있습니다.
- 정신건강의학과 전문의: 공황장애 진단 및 치료에 대한 상담을 받을 수 있습니다.
공황장애 산재는 개별적인 상황에 따라 인정 여부가 달라질 수 있으므로, 전문가와 상담하여 준비하는 것이 중요합니다.
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