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명도소송 승소 후 세입자 퇴거 절차 및 방법 법적 기준 알아보기 명도소송 승소후 해야 될 일 변호사님 명도소송 절차가 모두 끝나 승소했습니다. 세입자와 이사기간 협의를 했지만 그 약속도 지키지 않아서 강제집행일 받아서 조정기간 2주도 끝나서 통보했지만 세입자가 나갈 생각을 안 합니다. 너무 답답합니다. 세입자 측에서 장사하는 주변집기등 모두 다른 사람 명의고 공증까지 받아두었다고 합니다. 강제 집행 시 타인의 물품을 뺄 수 있는지요?아님 공증받은 분에게 또 소송해야 하는지요? 명도소송 승소 후 세입자 퇴거 절차 세입자가 명도소송 판결에도 불구하고 퇴거를 거부하는 상황은 매우 답답하고 어려울 수 있습니다. 하지만 법률적으로 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 1. 강제집행 시 타인의 물품을 뺄 수 있는지? 네, 강제집행 시 타인의 물품도 뺄 수 있습니다. 명도소송의 목적.. 2024. 6. 29.
줄넘기 다이어트 운동 효과 시간 칼로리 소모 및 주의사항 줄넘기는 짧은 시간에 높은 운동 효과를 얻을 수 있는 유산소 운동으로, 다이어트에 매우 효과적입니다. 줄넘기 다이어트의 주요 운동 효과는 다음과 같습니다. 칼로리 소모 촉진: 줄넘기는 10분에 약 100kcal를 소모할 정도로 칼로리 소모량이 높아 체지방 감소에 도움을 줍니다.심폐 기능 강화: 줄넘기는 심장과 폐 기능을 향상시켜 심폐 지구력을 높여줍니다.근력 강화: 줄넘기는 전신 운동으로 특히 하체 근력 강화에 효과적입니다.골밀도 증가: 줄넘기는 뼈에 자극을 주어 골밀도를 높여주고 골다공증 예방에도 도움이 됩니다.협응력 및 민첩성 향상: 줄넘기는 손과 발의 협응력을 요구하며 민첩성을 향상시키는 데 도움이 됩니다.스트레스 해소: 줄넘기는 운동 중 엔도르핀 분비를 촉진하여 스트레스 해소에도 도움을 줍니다.저.. 2024. 6. 29.
당뇨 전 단계 메트포르민 부작용 복용법 다이어트 효과 여부 메트포르민은 당뇨병 치료제로 가장 흔하게 사용되는 약물 중 하나입니다. 혈당을 낮추는 효과가 있으며, 특히 인슐린 저항성을 개선하여 간에서 포도당 생성을 줄이고, 근육에서 포도당 흡수를 증가시키는 작용을 합니다. 메트포르민의 주요 작용 기전은 다음과 같습니다. 간에서 포도당 생성 억제: 메트포르민은 간에서 포도당이 새로 만들어지는 것을 억제하여 혈당을 낮춥니다.근육에서 포도당 흡수 증가: 메트포르민은 근육 세포가 포도당을 더 잘 흡수하도록 도와 혈당을 낮춥니다.인슐린 감수성 개선: 메트포르민은 인슐린에 대한 우리 몸의 반응을 개선하여 혈당 조절을 돕습니다.장에서 포도당 흡수 감소: 메트포르민은 장에서 포도당 흡수를 약간 감소시켜 혈당 상승을 억제합니다. 메트포르민은 주로 제2형 당뇨병 치료에 사용되지만,.. 2024. 6. 28.
옥상 통신사 기지국 설치 조건 및 임대료 얼마 받을까 옥상 통신사 기지국 설치 조건 통신사 옥상 기지국 설치에 관심이 있습니다. 최소 건물높이는 몇 미터(몇 층)인가요?통신사의 어느 부서에 전화해서 신청(문의)해야 하나요?지하층이 있어야 하나요?기타 조언 부탁드립니다. 옥상 통신사 기지국 설치 조건 알아보기 ( 그냥 궁금하네 ) 옥상 통신사 기지국 설치 조건에 대한 문의입니다. 정확한 답변을 위해서는 해당 통신사에 직접 문의하시는 것이 가장 좋습니다. 하지만 일반적인 정보와 조언을 드리겠습니다. 1. 최소 건물 높이 명확한 최소 높이 기준은 없습니다. 하지만 일반적으로 5층 이상 건물에 설치되는 경우가 많습니다. 주변 건물과의 높이, 전파 도달 범위 등을 고려하여 설치 가능 여부를 판단합니다. 2. 통신사 문의 부서 각 통신사별 대표번호로 전화하셔서 기지국.. 2024. 6. 28.
프락셀 레이저 시술 부작용 비닐 주름 원인 및 대처 방법 프락셀 부작용 비닐주름 도와주세요 코만 레이저 받았는데 받은 부분만 비닐 주름처럼. 할머니 피부가 됐는데 죽고 싶은데 이거 안 돌아오나요? 프락셀 레이저 시술 후 비닐 주름 원인 프락셀 레이저 시술 후 코 부분에 비닐 주름처럼 변화가 생겨 많이 놀라시고 힘드시겠습니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 아직 포기하기는 이릅니다. 프락셀 레이저 후 비닐 주름처럼 보이는 현상은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다. 피부 건조: 레이저 시술 후 피부가 건조해지면서 잔주름이 더욱 도드라져 보일 수 있습니다.피부 재생 과정: 레이저 시술로 피부가 재생되는 과정에서 일시적으로 피부 결이 거칠어지거나 잔주름이 생길 수 있습니다.시술 부작용: 드물게 레이저 시술로 인해 피부 탄력이 떨어지면서 주름이 생기는 경우도 있습.. 2024. 6. 28.
중도 퇴사시 급여 계산 방법 및 발생할 수 있는 문제점 4가지 중도퇴사 시 급여계산 알려주세요 트레이너로 일하다 보니 달 급여가 50 (그 외 수업료가 있기 때문에 기본급이 낮은 편인데요.) 평일 5일 하루 5시간씩 근무했습니다. 기본급으로 얘기를 하던 도중 제가 15일을 근무했는데 업장에서 기본급 500.000을 30일로 나눠서 하루 5시간씩 15 일한 걸로 계산해 주겠다 하니 하루 17000원 정도. 15일을 했을때 기본급 25가 나오게 되는데 이건 일반 월급 계산이라고 생각을 하는데 저한테도 적용이 돼 눈건지. 5인미만 개인사업장 + 4대 보험 없음. (주 5일 5시간 기본급 50 : 총 15일 근무) 그럼 전체 급여가 너무 낮게 되는데 이 방식이 맞는 건가요? 위 상황 정리 법적 기준 및 해결 방법 안녕하세요. 중도 퇴사 시 급여 계산에 대해 문의하셨군요. .. 2024. 6. 28.
결막하출혈 원인 증상 치료 눈 실핏줄 터짐 안약 전염 재발 자연치유 결막하출혈은 안구 표면을 덮고 있는 투명한 막인 결막 아래에 출혈이 발생하여 흰자위(공막)가 붉게 보이는 질환입니다. 결막하출혈 원인 및 증상 결막하출혈은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 1. 외상 및 물리적 자극 눈 비비기, 눈을 세게 누르거나 문지르는 행위눈에 직접적인 타격이나 외상콘택트렌즈 착용 또는 제거 시 발생하는 자극심한 기침, 재채기, 구토 등으로 인한 안압 상승 2. 혈관 관련 질환 고혈압: 높은 혈압으로 인해 혈관이 약해져 출혈 발생 가능성 증가당뇨병: 혈관 손상을 유발하여 출혈 위험 증가동맥경화: 혈관 벽이 딱딱해지고 탄력을 잃어 출혈 발생 가능성 증가 3. 혈액 응고 관련 질환 혈소판 감소증: 혈액 응고에 중요한 역할을 하는 혈소판 수치 감소로 인한 출혈백혈병: 혈액암의 일종.. 2024. 6. 28.
업무 중 교통사고 산재 처리 절차 신청 방법 및 주의사항 업무 중 교통사고 산재처리 절차에 궁금합니다. 업무 중 화물차와의 교통사고로 제 과실 0:100 상대방 과실이고, 현재 전치 2주 진단받은 상태로 상대측 자동차 보험으로 치료 중인데 알아보니 산재처리도 자동차보험과 함께 청구가 가능하다고 해서요. 산재처리도 진행하고자 하는데 현재 자동차 보험 사고접수번호로 치료 중인데 이걸 어떠한 절차로 어떻게 진행해야 하는지 여쭤봅니다. 병원 측에 얘기해서 산재로 먼저 다시 돌려야 하는 건지 아니면 자동차 보험으로 진행 후 통원치료받으면서 산재 처리 신청해도 되는 건지 정확한 세부 절차에 대해 알려주시면 감사하겠습니다. 업무중 중 교통사고 산재 처리 절차 신청 방법 및 주의사항 업무 중 교통사고로 산재 처리를 진행하시려는 경우, 현재 자동차보험으로 치료 중이시더라도 산.. 2024. 6. 28.

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