좁쌀여드름 원인 없애는 피부과 치료 방법 및 비용

좁쌀여드름은 모공이 막히면서 발생하는 여드름의 일종입니다. 모공은 피지와 각질이 배출되는 피부 표면의 작은 구멍입니다. 피지가 과도하게 생성되거나 각질이 제거되지 않으면 모공이 막혀 좁쌀여드름이 발생할 수 있습니다.

좁쌀여드름의 원인은 다음과 같습니다.

좁쌀여드름 원인

• 호르몬 변화: 사춘기, 생리 전, 임신 등 호르몬 변화가 심한 시기에는 피지 분비가 증가하여 좁쌀여드름이 발생하기 쉽습니다.
• 피부 관리: 세안을 제대로 하지 않거나, 클렌징 제품이 피부에 맞지 않으면 피부에 각질과 피지가 쌓여 좁쌀여드름이 발생할 수 있습니다.
• 화장품: 코메도제닉(comedogenic) 성분이 함유된 화장품을 사용하면 모공을 막아 좁쌀여드름이 발생할 수 있습니다.
• 스트레스: 스트레스는 피지 분비를 증가시키고, 각질 제거를 방해하여 좁쌀여드름 발생을 유발할 수 있습니다.
• 식습관: 고지방, 고탄수화물 식품을 과다하게 섭취하면 피지 분비가 증가하여 좁쌀여드름 발생을 유발할 수 있습니다.
• 기타: 가습이 부족한 환경, 꽉 끼는 옷, 마스크 착용 등도 좁쌀여드름 발생을 유발할 수 있습니다.

코메도제닉 성분이란?

코메도제닉(Comedogenic) 성분은 모공을 막아 여드름을 유발할 가능성이 있는 성분을 의미합니다. 피지와 각질이 모공에 쌓여 좁쌀여드름, 블랙헤드, 화이트헤드와 같은 여드름이 발생할 수 있습니다.

 

코메도제닉 성분의 종류

• 미네랄 오일: 석유에서 추출한 무색 무취의 오일입니다. 보습 효과가 뛰어나지만 모공을 막을 수 있습니다.
• 라놀린: 양모의 피지에서 추출한 성분입니다. 보습 효과가 뛰어나지만 모공을 막을 수 있습니다.
• 코코넛 오일: 코코넛 열매에서 추출한 오일입니다. 보습 효과가 뛰어나지만 모공을 막을 수 있습니다.
• 카카오 버터: 카카오콩에서 추출한 지방입니다. 보습 효과가 뛰어나지만 모공을 막을 수 있습니다.
• 실리콘: 피부를 부드럽게 하고 보습하는 데 사용됩니다. 하지만 일부 실리콘 성분은 모공을 막을 수 있습니다.

코메도제닉 성분을 피하는 방법

• 화장품 성분 확인: 화장품을 구매하기 전에 성분 리스트를 확인하여 코메도제닉 성분이 포함되어 있는지 확인합니다.
• 논코메도제닉 제품 사용: 논코메도제닉(Non-comedogenic) 제품은 모공을 막지 않는 성분으로 만들어진 제품입니다. 지성 피부나 여드름 피부는 논코메도제닉 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
• 피부 타입 고려: 코메도제닉 성분의 영향은 피부 타입에 따라 다를 수 있습니다. 건성 피부는 코메도제닉 성분에 대한 민감도가 낮을 수 있지만, 지성 피부나 여드름 피부는 코메도제닉 성분에 민감할 수 있습니다.
• 테스트 사용: 새로운 화장품을 사용하기 전에 작은 부위에 테스트하여 피부 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

주의 사항

• 모든 코메도제닉 성분이 여드름을 유발하는 것은 아닙니다. 피부 타입, 제품의 다른 성분, 사용 방법 등에 따라 여드름 유발 가능성이 달라집니다.
• 논코메도제닉 제품이라고 해서 여드름을 유발하지 않는 것은 아닙니다. 개인의 피부 상태에 따라 여드름이 발생할 수 있습니다.

좁쌀여드름 치료 방법

좁쌀여드름은 모공이 막히면서 발생하는 여드름입니다. 치료 방법은 증상의 심각도에 따라 다릅니다.

 

1. 홈케어

• 세안: 하루에 두 번, 미온수와 저자극 클렌징 제품으로 세안을 합니다. 뜨거운 물이나 강한 클렌징 제품은 피부를 자극하여 좁쌀여드름을 악화시킬 수 있습니다.
• 각질 제거: 일주일에 1~2회, 각질 제거제를 사용하여 묵은 각질을 제거합니다. 과도하게 각질 제거를 하면 피부를 자극할 수 있으므로 주의해야 합니다.
• 보습: 좁쌀여드름이 있는 피부도 충분한 보습이 필요합니다. 저자극 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지합니다.
• 화장품: 코메도제닉 성분이 함유된 화장품은 피합니다.
• 생활 습관: 스트레스 관리, 건강한 식습관, 충분한 수면을 유지합니다.
• 마스크팩: 좁쌀여드름 개선에 도움이 되는 마스크팩을 사용할 수 있습니다. 천연 재료로 만든 마스크팩을 사용하는 것이 좋습니다.

 

2. 병원 치료

• 살리실산: 모공을 막는 각질을 제거하고 피지 분비를 조절하는 데 도움이 됩니다.
• 베트노에이트: 모공을 막는 각질을 제거하고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 레티놀: 피부 재생을 촉진하고 각질 제거를 돕습니다.
• 항생제: 좁쌀여드름에 감염된 경우 항생제를 처방할 수 있습니다.
• 피지 조절제: 피지 분비를 조절하여 좁쌀여드름 발생을 예방합니다.
• 케미컬 필링: 각질을 제거하고 모공을 깨끗하게 하는 데 도움이 됩니다.
• 레이저 치료: 좁쌀여드름 치료에 효과적인 다양한 레이저 치료법이 있습니다.

주의 사항

• 좁쌀여드름을 짜거나 만지지 않습니다. 염증이 악화될 수 있습니다.
• 스트레스, 잘못된 식습관, 부적절한 화장품 사용 등은 좁쌀여드름을 악화시킬 수 있습니다.

좁쌀여드름 치료 비용

좁쌀여드름 피부과 치료 비용은 시술 방법, 병원 위치, 의료진 경력 등에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같습니다.

 

1. 홈케어

• 살리실산 연고: 5,000~10,000원
• 베트노에이트 연고: 5,000~10,000원
• 레티놀 제품: 10,000~30,000원
• 피지 조절제: 10,000~30,000원

2. 병원 치료

• 살리실산 피부 각질 제거: 30,000~50,000원
• 베트노에이트 주사: 30,000~50,000원
• 케미컬 필링: 50,000~100,000원
• 레이저 치료: 100,000~300,000원

주의 사항

• 위에 제시된 비용은 일반적인 참고 가격이며, 실제 치료 비용은 다를 수 있습니다.
• 정확한 치료 비용은 피부과 전문의 진료 후 상담을 통해 확인할 수 있습니다.

저렴하게 좁쌀여드름 치료하기

• 건강보험: 건강보험 적용이 가능한 경우, 치료 비용 일부를 보험으로 부담할 수 있습니다.
• 병원 프로모션: 일부 병원에서는 프로모션을 진행하여 좁쌀여드름 치료 비용을 저렴하게 제공하기도 합니다.
• 공단 보험: 공단 보험 적용이 가능한 경우, 치료 비용 일부를 보험으로 부담할 수 있습니다.

피부과 전문의 진료

좁쌀여드름 증상이 심하거나 다음과 같은 경우 피부과 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다.

• 좁쌀여드름이 얼굴 전체에 퍼져 있는 경우
• 좁쌀여드름이 염증 되어 붉고 뜨거운 경우
• 좁쌀여드름으로 인해 통증이나 가려움증이 심한 경우
• 좁쌀여드름이 자연적으로 치유되지 않거나 반복적으로 발생하는 경우

좁쌀여드름 예방

• 피부 관리: 하루에 두 번, 미온수와 저자극 클렌징 제품으로 세안을 하고, 각질 제거제를 사용하여 묵은 각질을 제거합니다.
• 화장품: 코메도제닉 성분이 함유된 화장품은 피합니다.
• 생활 습관: 스트레스 관리, 건강한 식습관, 충분한 수면을 유지합니다.
• 마스크팩: 좁쌀여드름 개선에 도움이 되는 마스크팩을 사용할 수 있습니다. 천연 재료로 만든 마스크팩을 사용하는 것이 좋습니다.

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